Erinnert Ihr Euch noch an die Sendung mit den "Ernährungsdoc's" ?!
... ich beschäftige mich jetzt schon (wieder) seit mind. 14 Tagen mit der Keto-Ernährung ... das heißt ich lese und versuche alles aus dem Internet aufzusaugen ... bin dabei wieder auf die E.D.'s gestoßen und hab der Frau Dr. Fleck eine Mail geschickt
... vielleicht kann Sie mir einen Ernährungsmediziner in meiner Umgebung nennen (der sich mit Keto auskennt) ... denn auch da recherchiere ich schon seit geraumer Zeit
... es kam auch schnell eine Antwort von Ihr ... natürlich konnte/durfte sie mir Niemanden empfehlen ... hat mir aber angeboten bei Ihr einen Termin zu machen
... ich werde das Angebot wohl annehmen und mir mit meinem Mann zwei Tage in HH gönnen (im März), zumal seine seine Jungs dort wohnen
... bevor ich aber einen Termin mache, werde ich einen Bekannten (ehem.Arzt, kassenärztl.Vereinigung) fragen, in der Hoffnung, das er mir einen Ernährungsmediziner in OL empfehlen kann
Ich bekomm das mit der Ernährungsumstellung alleine nicht in Griff ... ich brauche Hilfe ! Außerdem möchte ich wissen, ob mein Vitamin- u. Mineralhaushalt inordnung ist !? Ich bin von meinen jetzigen Ärzten enttäuscht, daher will/muß ich was unternehmen !!! Meine Energielosigkeit kotzt mich an - entschuldigt meine Wortwahl, aber das trifft es genau !
... ich bewundere woody, wie er das so Alles auf die Reihe bekommen hat !!!
ich würde mir erst mal einen Heilpraktiker suchen und ein grosses Blutbild machen. Der kostet allerdings so um 350 €. Aber da hast Du dann fast alle Angaben von Vitaminen und Mineralien die Dir eventuell fehlen.
... danke woody für den Tipp mit dem großen Blutbild ! ... wegen einem HP hab ich schon im Internet recherchiert und ich glaube den Richtigen gefunden - das werde ich aber erst wissen, wenn ich bei ihm gewesen bin
... ich frag mich nur, warum meine damalige HÄ (ist umgezogen) mir das nicht vorgeschlagen hat ??? ... hatte sie diesbezüglich angesprochen und auch gesagt dies zu bezahlen, aber irgendwie ist sie nicht drauf eingegangen und hat dann wohl nur die übliche Blutuntersuchung gemacht
... ich glaube die Auswertung und die Zusammenhänge sind eher bei einem Alternativmediziner besser aufgehoben. Der Ausdruck der Werte ist bei mir immerhin 4 Seiten lang gewesen. Außerdem bekommen die Schulmediziner nicht so viel Kohle dafür. Dementsprechend haben die auch nicht das größte Interesse an soetwas.
Vorsicht Elmi. Die Omega6 Fettsäuren tragen zwar zur Entzündungsförderung bei, sind für uns Menschen aber auch sehr wichtig. Unter anderem zur Infektabwehr und Wundheilung und weitere. Leider haben wir durch unsere "normale" Ernährung ein n6/n3 Verhältnis von etwa 20:/1. Das ist schlecht. Besser wäre natürliche ein Verhältnis von 1:1 oder für uns MSler sogar noch besser. Die Verhältniswerte sagen zudem auch nichts über die aufgenommen Mengen aus. Empfehlenswert ist natürlich der Konsum von natürlichen Lebsmitteln, also z.B. Fisch mit seinen Spitzenreitern Hering (1:75) oder Sardine (1:175) oder Leinöl (1:4). Die Ketogene Ernährung sieht auch nicht eine Bilanzierung der Fettsäuren vor eher eine modifizierte Form der Steinzeiternährung.
Aber man sollte natürlich schon ein positives Verhältnis der n6:n3-Fettsäuren in der Ernährung haben.
Priproms-Chat
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Multiple Sklerose, MS, PPMS
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18.01.2016 17:22
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