Ich fing vor etwa 9 Jahren an, die Arachidonsäure zu meiden und seit 6 Jahren machte ich die Dr. Hebener MS Diät, d.h. ich kaufe bei Seviton die Nahrungsergänzungen. Seit 2 Monaten sind wir als Familie Vegetarier, das macht es sehr leicht, die Arachidonsäure möglichst wenig aufzunehmen. Ich ergänze das mit Vit. D, Alpha Liponsäure und Keltican Forte. Neu auch noch mit Nervonsäure. Schaut ihr auch auf die Arachidonsäure?