komme gerade von der Kreuzfahrt, Koffer liegen noch ungeöffnet herum,
war sehr schön.
Habe gerade ein paar Bilder reingesetzt, denn mein Mann schaut Fußball ( sehr wichtig ) und ich durchforste gerade mal meine E-Mails.
Viel Zeit zum Erholen habe ich nicht, es geht schon gleich wieder los, Kinder kommen morgen, Montag mit meinem Bruder plus essen gehen,
dann schon wieder zum Geburtstag usw.
Gott sei Dank blieben wir von der Hitze verschont, die Meeresluft tut einem gut.
Nun lese ich mal meine Mails und hoffe, dass das Fußballspiel bald zu Ende ist.
lb. Grüße von
Gudrun

...Willkommen zurück Gudrun.

lg woody

Hallo Gudrun, vielen Dank für die vielen schönen Fotos ... da bekommt man gleich Lust auf Reisen zu gehen
... wenn bei Dir wieder Ruhe eingekehrt ist, dann laß uns doch mal wissen wie Du auf dem Schiff zurecht gekommen bist ... wie die Landgänge waren, wegen Rollstuhl
... es interresiert mich sehr, bin grad dabei eine Flußkreuzfahrt rauszusuchen ... man muß ja auf so viele Dinge achten
... komme ich mit dem Rolli überall hin auf dem Schiff , klappt das mit den Ausflügen an Land ... ist alles einigermaßen Rollstuhlgerecht u.s.w.
... vielleicht mach ich mir aber auch zuviele unnötige Gedanken

Lg Ines

P1110428.jpeg - Bild entfernt (keine Rechte)Hallo Ignes,
zu deiner Frage, die Schiffsreisen sind induviduell, je nach Typ des Schiffes. Habe schon verschiedene Typen ausprobiert, es gibt behindertengerechte Kabinen, die sind optimal, musste auch
schon in normalen Kabinen wohnen, da ließen wir den Rollstuhl draußen.
Im Schiff kann man überall mit dem Rollstuhl hinkommen, der Service ist unterschiedlich, bei der einen Reederei gibt es spezielle reservierte Tische für Rollis, woanders nicht.
Mit den Ausflügen ist es nicht so toll, Angebote gibt es genug, aber sie sind nicht alle rollstuhltauglich.Da wir schon ein bisschen routiniert sind, nehmen kaum noch an den
Ausflügen teil, wir fahren mit dem Shuttelbus in die Stadt und schauen die Denkmäler ect. alleine an, das machen auch viele Fußgesunde.
In Israel ( 2012)wollte ich gerne an die Klagemauer, man hatte mir abgeraten und empfahl in die Wüste und ans tote Meer zu gehen. Mein Mann war an diesem Tag kaputt, so etwas
würde ich ihm nie wieder zumuten.
Jetzt , die Reise Ostsee, hatten wir nur Danzig mit Führung und anschließende freie Verfügung, war obtimal , in Petersburg auch eine Reise gebucht, das reinste Chaos, in einer 5 Millionenstadt findet der Busfahrer keinen Parkplatz, er blieb mitten auf der Straße stehen und die Reisenden durfen immer für 10 Minuten zum Fotografieren raus, war für mich ein Reinfall, wir hatten dann einen Bildband gekauft.
Auf dem Schiff waren ca. 12 Rollstuhlfahrer/innen auch MSler.
Wenn du noch Fragen hast, gerne.
Die Luft tat mir gut, war viel draußen.

Wir haben auch schon mal ein Taxi für 50 € gemiete, haben sehr viel gesehen und die Einheimischen zeigen einem, wo andere nie hinkommen.
lb. Gruß Gudrun unsere Kabine, ohne Rollstuhl


http://www.msc-kreuzfahrten.de/de_de/Flo...-Orchestra.aspx das ist das Schiff

Hallo Gudrun , danke für die vielen Infos
... das Dir die Seeluft gut getan hat glaub ich gern, denn wenn wir auf der Insel sind gehts mir auch immer gut

lg Ines

Huhu Gudrun,

welcome back.

LG, Curry

An Alle,

möchte mich wieder zurückmelden, von der Sonne in den düsteren Herbst, krasser Unterschied.
Der Urlaub war sehr kulturell, vieles gesehen aber dort leben möchte ich nicht.
Bin viel mit meinen Stöcken gelaufen, aber ohne Rollstuhl ging es nicht. Die Straßen waren gepflastert, das war alles andere als schön.

Abgenommen habe ich leider nicht, vielleicht ein andermal.
Hier ein Link http://www.aerztezeitung.de/medizin/kran...ter-C-_-2014100
Vielleicht sollte man doch FDH durchführen.
Gruß Gudrun

Hallo Gudrun,

willkommen zurück!

Abnehmen im Urlaub? Habe ich in Zeiten der konventionellen Ernährung nie geschafft Eher immer das Gegenteil.

lg woody

... durch unseren Urlaub im Mai diesen Jahres bin ich völlig von der Keto-Ernährung abgekommen
und hab begonnendie mühsam verlorenen Kilos wieder rauf zu futtern ... Fischbrötchen, Burger, Eis u.s.w.
... dachte im Urlaub muß man sich auch mal was gönnen dürfen

... das hab ich nun davon ... der berühmte Jo Jo-Effekt ... ich glaub ich hab es doppelt wieder drauf
und die Fatigue ist wieder stärker geworden

... nun bin ich ja total mutiviert und werde Versuch Nr.2 starten ... nach dem Paläo-Plus-Programm
von Dr. T. Wahls ... sehen wir mal ???

lg Ines

wünsche dir viel Erfolg.
Da wir uns nicht mehr so bewegen können und weniger verbrennen, bekommen wir diese Kilos schlecht weg.
Bei den Männern geht das schneller, liegt wohl am Stoffwechsel, Pech für uns Frauen.

schönen Tag wnscht
Gudrun

Habe mich im Urlaub etwas übernommen und muss jetzt mich schonen, lach, wie das gehen soll ? Wäsche, kochen usw.

... ja Gudrun da hast Du wohl recht ... mit dem Bewegen-Kilos-Abnehmen !

... und mit dem Schonen auch ... die Wäsche und das Essen machen sich nicht von allein
... lass es aber trotzdem ruhig angehen

lg Ines